江西鹰潭余江区“工青益”夜校八段锦公益课堂开班

6月9日晚，江西鹰潭市余江区“工青益”夜校八段锦公益课堂(kètáng)在该区总工会篮球场火热启动，50余名职工以传统健身气功为(wèi)纽带，开启沉浸式(shì)养生体验。活动由余江区总工会联合区教体局、团区委主办，通过公益课堂形式推动国粹文化与(yǔ)职工健康管理深度融合。 图为“工青益”夜校八段锦公益课堂(kètáng)现场。 国家高级艺术模特培训师徐珺现场授课，以“动作拆解+呼吸引导”的教学模式，详解“预备势松静(sōngjìng)自然”“虚灵顶劲调(dǐngjìndiào)体态”等核心要领。学员们(men)跟(gēn)学时神情专注，在一招一式中感受传统养生文化的韵律之美。 “练完肩颈放松多了，呼吸也更顺畅(shùnchàng)！”职工们表示，练习八段锦能缓解办公疲劳、矫正体态，纷纷点赞主办方的(de)贴心安排。 据了解，余江“工青益”培训班后续将陆续推出瑜伽、茶艺、演讲口才等系列课程，以“公益+多元”模式持续打造职工文化生活新(xīn)阵地，让传统养生(yǎngshēng)智慧与(yǔ)现代健康(jiànkāng)理念在基层碰撞出活力火花。（汪有辉 郑阳华）